La Ligue contre le cancer : Les effets du tabagisme sur la santé des femmes.
Le tabagisme est un fléau mondial qui touche tous les genres, mais ses conséquences sont parfois différentes entre les hommes et les femmes. La Ligue contre le cancer s’attèle depuis des années à informer et sensibiliser la population aux dangers du tabac et aux...
Jeûne et exercice : Les avantages de combiner l’exercice et le jeûne intermittent.
Le jeûne intermittent est une pratique de plus en plus populaire, notamment pour ses nombreux bienfaits sur la santé et la perte de poids. Mais saviez-vous que le jeûne intermittent peut également être associé à une pratique sportive pour en maximiser les effets...
Tabac Info Service : Comment arrêter de fumer en 30 jours ?
Le tabagisme est un fléau mondial qui touche des millions de personnes et cause de nombreuses maladies. En France, la lutte contre le tabac est une priorité du Ministère de la Santé et des professionnels de santé. Pour aider les fumeurs à arrêter de fumer, un service...
Jeûne et inflammation : Comment il réduit l’inflammation et améliore la santé.
Le jeûne intermittent est un régime alimentaire qui consiste à alterner des périodes de jeûne et des périodes d’alimentation limitée. Cet article vous permettra de comprendre comment ce mode de vie peut réduire l’inflammation et améliorer la santé en...TOBACCODOCUMENTS, c’est qui ?
« Allez stop j’arrête de fumer »… Voilà la phrase que j’ai prononcé il y a maintenant près d’1 an et demi. L’arrêt du tabac fut pour moi une renaissance, bien que cela fut aussi accompagné de haut et de bas ! Mais l'écriture m'a aidé et fut un véritable exutoire.
A travers ce blog, retrouvez mes astuces anti-tabac notamment cuisine, beauté et bien d’autres…
Et aussi mes humeurs, mes passions et mes centres d’intérêt =)
Partagez vous aussi vos témoignages et secrets anti-tabac.
Bonne lecture.
Fanny !
