En arrêtant de fumer, il est courant d’avoir des envies de grignotage. Vos envies de sucre augmentent pour compenser le manque. Ce qui n’est pas sans conséquence pour la santé, et même pour la ligne. Il existe quelques petites astuces pour pallier ce nouveau besoin et...
Le site des ex-fumeurs et fiers de l’être !
J’ai arrêté de fumer : comment gérer les envies de sucre ?
En arrêtant de fumer, il est courant d’avoir des envies de grignotage. Vos envies de sucre augmentent pour compenser le manque. Ce qui n’est pas sans conséquence pour la santé, et même pour la ligne. Il existe quelques petites astuces pour pallier ce nouveau besoin et...
J’ai arrêté de fumer : comment gérer les envies de sucre ?
En arrêtant de fumer, il est courant d’avoir des envies de grignotage. Vos envies de sucre augmentent pour compenser le manque. Ce qui n’est pas sans conséquence pour la santé, et même pour la ligne. Il existe quelques petites astuces pour pallier ce nouveau besoin et...
Partenaires
Ce grossiste CBD pourra vous fournir le E-Liquide CBD que vous recherchez ! Pour les entreprises, voici le Grossiste CBD pour les professionnels
Il est n’est pas toujours facile d’arrêter de fumer, c’est probablement même un des plus grands challenges qu’un fumeur peut rencontrer dans sa vie.
Malgré tout, j’ai réussi à vaincre la cigarette et je me suis aujourd’hui libérée d’un poids ! Cela a demandé du temps et des efforts mais le résultat en valait le coup !
C’est pour cela que j’ai décidé de créer ce blog, pour accompagner chaque fumeur dans son combat contre le tabac et pour leur partager les nouvelles passions que j’ai découvertes suite à mon arrêt de fumer !
E-cigarette
Pourquoi utiliser une base Révolute pour votre e-liquide ?
Si vous êtes un vapoteur, vous connaissez certainement l'importance de la qualité des ingrédients...
Clearomiseur pour cigarette électronique : le guide complet
La cigarette électronique a pris d'assaut le marché de la nicotine depuis plusieurs années. Que...
Tout savoir sur les meilleurs e-liquides gourmands de la marque Pulp
Fabriqués en France, les e-liquides gourmands de la marque Pulp sont de plus en plus prisés par...
Quelle dose d’arôme pour 100 ml de base ?
Le e-liquide pour les cigarettes électroniques est très souvent fabriqué et vendu par de nombreux...
Beauté Santé
Comment la fleur de CBD peut aider à soulager les douleurs et améliorer la qualité du sommeil ?
Dans un monde de plus en plus stressant et exigeant, trouver un remède naturel pour soulager la...
Comment Supra Sculpt peut aider à tonifier et à raffermir votre corps ?
Supra Sculpt est une méthode de sculpture corporelle relativement nouvelle qui utilise un champ...
Pourquoi faire appel à des grossistes de CBD en Hollande pour son entreprise ?
La Hollande est souvent considérée comme la Mecque européenne du cannabis, avec une industrie...
Des séances de psychanalyse sur Nice m’ont aidé à vaincre ma dépression
J’étais heureux de me marier avec la femme de ma vie. Cependant, sa liaison extraconjugale a eu...
Bricoler
Pour marquer un nouveau départ, rien de mieux que de rénover sa maison
La décision est prise, vous arrêtez de fumer. Mais retrouver un mode de vie sain ne se fait pas en...
Eliminer les odeurs de cigarette à la maison : mon nettoyage en 4 étapes
Comme vous le savez, j’étais une grande fumeuse. Quand j’ai décidé de raccrocher, les relents des...
Astuces brico pour se débarrasser des odeurs du tabac
L’odeur laissée par une cigarette fumée peut se révéler encombrante, autant pour le fumeur que...
Food
10 recettes gourmandes aux infusions CBD
Les infusions sont prisées depuis toujours pour leurs vertus tantôt apaisantes tantôt tonifiantes....
J’ai arrêté de fumer : comment gérer les envies de sucre ?
En arrêtant de fumer, il est courant d’avoir des envies de grignotage. Vos envies de sucre...
La solution pour arrêter de fumer se trouve peut-être dans votre assiette
Ma crainte lorsque j’ai arrêté de fumer était de prendre du poids. J’utilisais souvent ma...
Sport
Comment entretenir sa raquette de ping-pong ?
Vous êtes un passionné de ping-pong et vous souhaitez que votre raquette vous accompagne le plus...
En quoi les sports de glisse vous aideront à arrêter de fumer ?
Le sport est un allié de choix pour arrêter de fumer. Si commencer ou reprendre une activité...
La danse pour ne plus penser à la cigarette
Pour parvenir à oublier la cigarette, il est généralement recommandé de rester actif. Le fait de...
Web
Offrir un cadeau personnalisé à un fumeur pour Noël ? Trop facile !
Il est grand temps d’arrêter avec les cadeaux impersonnels qui sont accueillis chaque Noël par un...
Pour arrêter de fumer, pensez au coaching en ligne
Chaque fumeur sait (moi la première) qu’arrêter de fumer est un vrai parcours du combattant. Pour...
Garder la pêche !
Préserver sa santé au quotidien c’est important. D’autant plus quand on a été fumeur pendant de nombreuses années. Suivez mes conseils pour garder la forme.
Trouver un équilibre parfait
Afin d’arrêter de fumer, il est primordial de trouver un équilibre optimal entre santé et mental. Certaines activités vous aideront à l’attendre. Découvrez lesquelles sur mon blog
Une bonne nutrition dans votre assiette
Quand on cherche à arrêter de fumer, il est primordial de se nourrir convenablement. Découvrez mes conseils nutritionnels