Les différents types de jeûne : Comment choisir le régime de jeûne intermittent qui vous convient le mieux ?
Le jeûne intermittent est devenu un sujet très populaire dans le domaine de la santé et du bien-être. Cette méthode d’alimentation, qui consiste à alterner des périodes de jeûne et des périodes de consommation d’aliments, a été adoptée par de nombreuses...
Les bienfaits du jeûne intermittent : Comment est-il bénéfique pour la santé ?
Le jeûne intermittent est une pratique de plus en plus populaire dans le monde de la santé et de la nutrition. Il consiste à alterner des périodes de jeûne avec des périodes de prise alimentaire normale. De nombreuses études ont montré que cette pratique peut avoir...
Introduction au jeûne intermittent : Qu’est-ce que c’est et comment fonctionne-t-il ?
Le jeûne intermittent est une pratique alimentaire de plus en plus populaire. Cette méthode d’alimentation, aussi connue sous l’anglicisme intermittent fasting, consiste à alterner des périodes de jeûne avec des périodes de prise alimentaire. Les adeptes...
Les dernières tendances en matière d’e-liquides
Les e-liquides sont au cœur de l’expérience de la cigarette électronique, aussi appelée « vape ». Ils sont composés de différents ingrédients tels que le propylène glycol, la glycérine végétale, des arômes et parfois de la nicotine. Les fabricants ne cessent...TOBACCODOCUMENTS, c’est qui ?
« Allez stop j’arrête de fumer »… Voilà la phrase que j’ai prononcé il y a maintenant près d’1 an et demi. L’arrêt du tabac fut pour moi une renaissance, bien que cela fut aussi accompagné de haut et de bas ! Mais l'écriture m'a aidé et fut un véritable exutoire.
A travers ce blog, retrouvez mes astuces anti-tabac notamment cuisine, beauté et bien d’autres…
Et aussi mes humeurs, mes passions et mes centres d’intérêt =)
Partagez vous aussi vos témoignages et secrets anti-tabac.
Bonne lecture.
Fanny !
